नोनी फल: जानें इसके अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और पोषण तत्व

नोनी फल के स्वास्थ्य लाभ

समाचार अपडेट: नोनी फल में दस से अधिक प्रकार के विटामिन, खनिज, प्रोटीन, और फोलिक एसिड जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं।

इस फल में मौजूद पोषक तत्वों के कारण यह उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह, गठिया, और सर्दी-जुकाम जैसी कई बीमारियों के उपचार में सहायक होता है। यह एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट माना जाता है, जो डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों से भी बचाने में मदद करता है। यदि आप इसे नियमित रूप से सेवन करते हैं, तो यह कैंसर और एचआईवी जैसी गंभीर बीमारियों के खिलाफ भी प्रभावी साबित हो सकता है।